Yaşam tarzınız beslenmenize yansır, hayatınızı değiştirmeden kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız sağlıklı beslenmeyi sofranıza getiriyoruz. Sadece size özel hazırlanan Yasaksız beslenme programları ile özgürce hafifleyin...
          

23.02.2012

ÜLSER NEDİR?

Ülser; mide veya duedenumun  (onikiparmak barsağı) mide asidi ve sindirim sıvıları (pepsin gibi) tarafından hasara uğraması sonucunda meydana gelen doku kaybı olarak adlandırılır.

Sinir sistemi bozukluğu, midede asit birikimi, zamanında ve iyi tedavi edilmeyen gastrit, karaciğerin yetersiz çalışması veya safra asidi azlığı, koroner arter hastalıkları, sindirilmesi zor olan yiyeceklerin aşırı derecede tüketilmesi, sigara, gereğinden fazla çay, kahve veya asitli içeceklerden içmek, alkol kullanmak veya birtakım ilaçların uzun süre kullanılması sonucunda mide ülseri oluşabilir. 

 

PEPTİK ÜLSER ve GASTRİT İÇİN GENEL ÖNERİLER

Az, sık ve düzenli öğünleri tercih ediniz.
Çok sıcak veya çok soğuk besinlerden sakınınız.
Yavaş yiyiniz, iyi çiğneyiniz.
Dispeptik yakınmaya neden olan herhangi bir besinden sakınınız.
Yatmadan 2 saat önce bir şeyler yemeyiniz.
Sigara içmeyiniz.
Aspirin kullanmayınız
 

Gastrik Yakınmaya Neden Olan Besinler

Koyu çay, kahve, kakao, çikolata

Alkol, kolalı içecekler, hazır meyve suları, turunçgiller ve suları
Et suyu ve et suyu içeren besinler
Salam, sosis, sucuk, pastırma
Kırmızı biber, karabiber, acı biber gibi baharatlar
Turşu, sirke, hardal
Yağlı ve yağda kızartılmış besinler (kızartılmış et, hamur, sebzeler)
Kuru baklagiller, bulgur, buğday, yarma vb.
Peptik ülser ya da dispeptik yakınmaları olan hastalarda mideyi irrite eden besinlerden sakınılmalıdır.
Ancak bireyin toleransına göre ilaveler yapılabilir.

Bültenimizden faydalanmak için
e-mail adresinini giriniz




Merve Tığlı Facebook'ta

 


Anasayfa        |        Hakkında        |        İletişim
Tüm Hakları saklıdır mervetigli.com